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Los jugos, por lo general hechos a base de licuados o extractos de frutas y vegetales, que prometen desintoxicar el cuerpo. Tomar estos jugos te ayudan a desintoxicar el hígado, los pulmones, y hasta perder peso en pocos días. Un vaso de licuado de frutas y verduras puede incluir entre 2 a 4 unidades de este alimento, sin duda rico en vitaminas y minerales, si se toman al momento así como, rico en azúcares propios del mismo ingrediente.
Por otro lado, no existe evidencia científica que demuestre la capacidad desintoxicante de los jugos de fruta y/o verdura de la manera como se promocionan. Es decir algo que limpia tu cuerpo de toxinas de alimentos como las carnes o frituras, entre otros.
