Ejercicio mental es clave para evitar Alzheimer

Para prevenir el Alzheimer es recomendable que las personas desde la adultez hasta la tercera edad realicen constantemente ejercicios mentales a fin de tener activa la memoria, así lo recomendó Rossana Apaza Pino, gerente central de la Persona Adulta Mayor y Persona con Discapacidad de EsSalud. Explicó que entre las actividades a desarrollar se encuentra presente la lectura, el llenado de crucigramas, memorizar poesía y aprender cosas nuevas. El Alzheimer es una enfermedad cerebral tan severa que interfiere con la vida cotidiana del individuo.