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La zanahoria es un buen antioxidante y son favorecedores de la salud intestinal son las zanahorias. Sus beta-carotenos, su pectina y su vitamina C van a combatir tanto la inflamación, como las lombrices o cualquier tóxico que altere el equilibrio interno del colon. Semillas de lino
Si el apio y las zanahorias nutren y protegen el colon, las semillas de lino o linaza van a depurarlo a la vez que van a respetar esas bacterias saludables necesarias para que este órgano cumpla su función. Las semillas de lino eliminan de las mucosas depósitos fecales y parásitos que puedan desarrollarse en esta parte de nuestro organismo. Favorecen la eliminación y depuración de las grasas.
